Osoby, których utrapieniem jest nadmiar zbędnych kilogramów, dochodzą w pewnym momencie do wniosku, że pora coś zmienić. Każda osoba, która chciałaby się odchudzić powinna zatem sięgnąć po zieloną herbatę, która ze względu na swój skład wspomaga proces odchudzania.
Zielona herbata na odchudzanie
Zielone herbaty zawierają w swoim składzie spore ilości polifenoli, dzięki którym można w bardzo skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ jeden z polifenoli zawarty w zielonej herbacie hamuje wchłanianie tłuszczów z pożywienia, co w tym wszystkim jest najistotniejsze. Oprócz tego zielona herbata zwiększa aktywność niektórych enzymów, które są niezwykle istotne w procesie trawienia. Z tego właśnie względu w trakcie procesu odchudzania warto sięgać po zieloną herbatę, gdyż zawiera ona dodatkowo wiele witamin i mikroelementów, które skutecznie uzupełniają niedobory.
Zielona herbata na cellulit
Cellulit to bardzo częsta przypadłość osób, które mają nadmiar kilogramów. Napar przygotowywany z zielonej herbaty działa moczopędnie, co przyczynia się do likwidowania obrzęków, a więc i cellulitu. Z tego właśnie względu należy każdego dnia wypijać co najmniej dwie filiżanki zielonej herbaty, aby cieszyć się gładką skórą.